Psychologické návyky nejúspěšnějších hráčů pokeru: Sebejistota

Psychologické návyky nejúspěšnějších hráčů pokeru: Sebejistota 0001

V předchozím článku série Psychologické návyky nejúspěšnějších hráčů pokeru jsme se zaobírali různými psychologickými vlastnostmi nejlepších hráčů pokeru. V dnešním článku se zaměříme na vlastnost, která může být ve skutečnosti tou nejdůležitější ze všech: sebevědomí.

Sebejistota je prosté přesvědčení, že dokážete splnit úkol, který splnit chcete. Nedokážu si představit, že u stolu zahraji dobře, když se cítím nejistý a jsem plný pochybností. Jeden z nejvíce konzistentních poznatků v psychice každého člověka je souvislost mezi úspěchem a sebevědomím.

Rád bych objasnil některé z mylných představ o sebevědomí. Někteří lidé si myslí, že ekvivalentem k sebevědomí je pozitivní přemýšlení. Pravda, sebevědomí pro pokerového hráče představuje reálné přesvědčení nebo očekávání úspěchu, což pramení z hromadění úspěchů a nejen ze zbožného přání.

Porovnejte si to se sebejistotou, při které člověk věří nějaké věci, která je přitom nemožná. Tento případ nastane, když je naše sebejistota větší než kompetence a příprava. Někteří hráči upřímně věří, že jsou lepší než jejich soupeř, ale při tom je opak pravdou. Je to jakási ochrana vědomí, že váš poker seznačně poroste a výsledky budou dobré. Jednoduše řečeno - pro dosažení nejlepších výsledků je potřeba mít správné množství sebejistoty - ne příliš mnoho, ale ani příliš málo.

Co když právě začínáte a nemáte mnoho výsledků a úspěchů už vůbec ne? Musíte se zaměřit na efektivní přípravu a dát tomu čas, tvrdou práci a trpělivost. Mylné přesvědčení, při kterém lžete sami sobě, když si namlouváte, že vaše hra je dobrá a zvládnete každou situaci, se s jistotou obrání proti vám. Chcete-li, aby byla vaše hra bezpečná, musíte se připravit a trénovat své dovednosti, schopnosti a znalosti.

Cyklus přípravy zahrnuje stanovení denních a týdenních cílů v rámci vašeho tréninku. Část každého dne by měla být vyhrazena práci na vaší hře a pilování dovedností. Vaše příprava může zahrnovat čtení pokerových článků, sledování videí, studium historie hry a práci s kalkulačkou v rámci vašich dostupných financí. Je třeba si jasně stanovit hned ze začátku, kolik peněz jste v případě ztráty ochoten obětovat, aby se z hry pokeru nestal čistý hazard a vy jste si nezruinoval život. Lidskou přirozeností je chtít se věnovat věcem, které jsou snadné a lehko nám přinášejí užitek. Poker však takový není a je třeba rozdíl rozeznat hned z počátku. Odolat nutkání je naprostou nezbytností! Než zvládnete ovládnout své slabiny, čeká vás dlouhá cesta a ta vám pomůže nabrat zdravou a potřebnou sebejistotu.

Pokud budete dostahovat svých denních a týdenních cílů, bude se vaše sebejistota přirozeně zvyšovat. Čím více budete pracovat na zvládnutí svých technických dovedností, tím jistější budete u pokerového stolu. Čím bezpečněji se u pokerového stolu budete cítit, tím je pravděpodobnější, že budete hrát lépe, což zvyšuje šanci, že budete zaznamenávat vítězství.

Další taktika pro zvýšení sebejistoty se nazývá modelování (kopírování). Modelování je způsob, jak zažít úspěch nepřímo tím, že sledujete úspěšné hráče a jejich dovednosti a stragetie. Vyberte si proto hráče, jehož hru obdivujete, sledujte ji a učte se. Dělejte si poznámky a pamatujte si, jak hráč reaguje na daný hand a řeší určité situace. Dále můžete pokračovat tím, že jeho techniku a dovednosti zkusíte okopírovat a handy se budete snažit hrát stejně jako on. Tato mentální technika funguje celkem dobře pro zvýšení sebejistoty. Pokud totiž vidíme, že je někdo úspěšný, vnáší nám to do hlavy myšlenku, že já můžu být úspěšný také a tato myšlenka je správná.

Pokud chcete být úspěšným hráčem, tak na konci každého dne musíte cítit určitý stupeň sebejistoty. Způsob, jak to udělat, je nebýt přesvědčen, že budete vždy jen vyhrávat a nebudete nikdy dělat chyby. Zapotřebí je spíše pěstovat přesvědčení, že chyby můžete opravit, a že máte možnost se zlepšit. Pokud si opravdu myslíte, že svou hru můžete zlepšit a budete pilný ve své přípravě, zvýšíte tak i svou sebejistotu, vaše myšlenky se promění ve skutečnost a sny v realitu.

Vyzbrojeni sebejistotou máte reálnou šanci, jak zastrašit své oponenty a zamezit dočasným neúspěchům. Dále budete mít možnost brát vítězství i ztráty ve správné perpektivě s ohledem na dlouhodobé cíle, které jsou při hře pokeru nevyhnutelné a je třeba s nimi umět efektivně pracovat. Vítězství však nesmí být vaším jediným cílem. Je třeba se více zaměřit na postupné zlepšování a krátkodobé i dlouhodobé plány.

Dr. Tricia Cardner je autorkou knihy nazvané Positive Poker with Jonathan Little (v překladu Pozitivní Poker s Jonathanem Littlem). Pokerovým nadšencům je v nabídce v podobě tradiční knihy, e-booku D&B Poker i audio verzi. Tato kniha vám otevře nový rozhled a vnukne do hlavy mnoho cenných rad a zkušeností úspěšného pokerového profesionála.

VÍCE PŘÍBĚHŮ